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建筑工程学院开展2019级新生专题心理健康讲座

来源:建筑工程学院 作者:文图/余一夫 发布时间:2019年09月02日 08:53:12

    为解决大学新生现阶段心理上存在的疑虑,培养同学们积极健康、阳光向上的心态,8月31日晚上7点,建筑工程学院邀请到云南师范大学心理学教授赵建新教授在学生会堂为2019级新同学开展心理健康讲座。建筑工程学院、体育学院、农生学院、数学学院近1600余名新同学参加本次讲座。

讲座中,赵老师提到,青春是场跌跌撞撞的旅行,面对初入大学,新同学对未来的人生道路或是期待,或是焦虑,或是迷茫,生活中充斥着各种各样的烦恼。赵老师以同学们心中典型存在的疑虑和问题为切入点,从能量、情绪、思想、精神等各个层面对这些话题做出生动细致、幽默风趣的讲解分析。大学生的烦恼,主要是源自于校园生活问题、人际交往问题、学习问题、金钱管理问题及恋爱问题。对此赵老师提出:困扰即是潜在能量,在漫长的人生道路中,没有迷茫,怎会有成长?我们应当以一颗平常心去接受它,正视自己的不足,正确对待自己的欲望。

赵老师用生动形象、幽默风趣的语言娓娓道来,一个个真实的案例和精彩的互动环节使得现场掀起一个又一个高潮。同学们认真聆听,积极参与,赵老师激情讲解,深入分析,引导同学们以更加积极的态度去面对青春里的挑战。讲座嬴得了在场全体同学的一致好评,整个过程,同学们都积极投入其中,收获良多。

此次讲座的开展,有效的帮助新生们规划未来,以良好的心态积极投入到大学生活中,找到自己前进的方向,也为更好的完成学业打下了坚实的基础。祝愿全体2019级新同学在这美好的时光里,拥有如夏花般绚烂的青春。